提升自信，是每一个有自卑感的人都希望拥有的。好习惯谁都想坚持,但无奈的是90%的人因为缺乏意志力而无法坚持。那么，一个意志力薄弱的人该如何提升自己的意志力呢?其实提升意志力，也就是一个人提升自信的一部分，要想让自己更加自信，意志力是不可缺少的! 今天为大家推荐了6个提升意志力的方法，不妨一试。
第一点： 在自己想要退缩的时候,思考自己的目标和人生的方向是什么
我相信每个想要改变自己，提升自信的人，都是真心想让自己变的更优秀，有着不可替代的核心竞争力，能够体现出自己人生的价值。可是即便再优秀的人，也难免会有想要退缩的时候。在这个时候，我们需要做的就是拿出我们之给自己制定过的目标，看一看举例目标还有多久，思考一下自己人生的方向，你将通过什么样的方式的内容来体现自己的人生价值。把注意力放在这些方面的时候，你就会从内心产生一种动力，这时你的头脑已冷静下来，更容易使你坚持下去。
第二点：多考虑长期后果,不贪图短期快乐
经常有人这样问我：“老师，该如何快速的让自己自信起来?”其实能不能让一个人快速的自信起来呢?是可以的，那就是及时满足你现在所需要的!可是，这并不能让一个人真正的自信起来，这只会让你“看起来很努 力而已。所以，我们不能只贪图短期的快乐，一时的兴起，说我想要让自己自信，而应该思考如何来规划自己的人生，在自己的每一个年龄段该做些什么，有一个长期的规划。考虑长期的后果，其实就是学会延迟满足自己。
第三点：换个角度来看问题
一般坚持不下去的原因可能是由于受到了挫折，或者是看到了事情不好的一面。在这个时候你需要做的就是换
