首先，工作环境。
工作环境对一个人的影响非常的大，这里的工作环境不单单指的是自然环境，还有周围同事上司等等这种人为环境，一个好的工作环境会让人身心愉悦，工作效率提高，试想，如果在一个同时天天和你对着干，上司天天针对你的工作环境
其次，薪酬
人工作不就是为了赚钱养家糊口吗?如果不是专业对口，工作是自己非常热爱难以放弃的，那么这个时候跳不跳槽的一个很大的决定性因素就是薪水问题了。毕竟在同样的时间和情况下，谁给的钱越多选择谁呗，这是一个很现实的问题了。
最后，公司没有前景。
很多人在跳槽的时候，其实薪水并没有多大的变化，这个时候，他们毅然决然选择跳槽很大的原因，是因为看不到公司的未来。公司的未来很不景气又或者觉得公司死气沉沉没有活力，很难再在现在的市场上有非常光明的未来，而相反的，发现另一家公司前景光明
面对自己不太满意的工作，我最受不了的就是同事之间激烈的勾心斗角，为了一点小小的利益，大家就会争的面红耳赤，最终总会两败俱伤，领导对这些也是不管不问，没有一个良好的企业文化。还有就是，无论你怎们努力，领导都看不到你的付出，对你从来不管不问，感觉自己的付出和自己的得到的回报明显不成正比，总是让员工无偿加班，领导却不做任何表示，时间久了这样的工作真的让人受不了。
工作不仅是为了工资，有良好的企业文化，你上班的心情就会非常愉悦，工作起来也会更加有动力。
第一个原因：直接上级主管和团队氛围。有句话说得好：“现在员工找工作，其实不是在找公司，而是在找老板。”公司品牌和利润的好坏其实与个人并没有太大关系，而老板管理的优劣却和员工日常工作和长远发展有着极为重要的影响。古人讲“近朱者赤、近墨者黑”，现代讲“没有不好的下属，只有不好的上级”，其实表述的都是一样的道理：跟着一个好老板，能学到很多东西;每天能跟自己喜欢的人，做自己喜欢的事，是无比快乐的。试想，尽管工资很好、岗位不错，但天天你的老板骂你训你、当中侮辱你、不尊重你、鸡蛋里挑骨头，顺我者昌、逆我者亡，天天给你“穿小鞋”、打击报复……或者，你所处的团队氛围极为恶劣，人际关系紧张，天天勾心斗角、尔虞我诈，溜须拍马盛行，任人唯亲横行，要时刻防备着当面笑脸背后刀子……我相信这样的公司或部门或岗位，任何人都是不愿意再呆下去的。
第二个原因：公司的制度是否公正公平。假使老板不错、团队氛围较好、工资收入挺满意，但是公司的管理制度如果不尽人意、落后停滞，奖惩不分，好坏不清，良莠不明，干多干少一个月，干好干坏一个样，干和不干一个样……那么，我相信这样的公司是不值得任何一个员工留恋的。这正是马斯洛五层次论中所阐述的，当员工解决了生存和安全这两个基本层次的问题后，其周边环境和团队氛围、是否交到朋友、受到尊敬、能否有利于个人才干的发挥、实现个人的人生价值，就是离职员工更高层次的追求。
第三个原因：收入和福利。工资收入的高低对一个人的走留固然很重要，但它并不是唯一的、最重要的、排第一位、决定性的原因。当一个人每天快乐和开心时，再苦再累也不觉得，分内分外也不计较，钱多钱少并不影响。内因才是决定性的要素。古人说“哀莫大于心死”讲的正是这个道理。试想，如果一个岗位，虽然工资收入较低，福利待遇不高，但如果能学到东西、每天得到进步，人文环境和谐，大家相敬如宾、相处如亲……那么，钱多点少点都变得不那么重要了。
老板规定工作中有失误要罚钱，迟到了也要罚钱;老板在大家都不敢准时下班，刚走就会被骂;领导时常否认我们的价值，说我们出去找不到工作;
这应该是不少人想要辞职的原因。在一家公司待了两三年以后，对公司没有了任何期待，只剩吐槽不完的缺点和彻底的寒心。
但是为什么有的人能在一家公司待到退休呢?为什么自己在任何一家公司待1-3年就会厌烦，想要跳槽呢?
我想这跟情感中的“7年之痒”有相似之处，在职场中工作一段时间后也会产生职业倦怠，想要逃离当下的工作环境，包括人际关系。
01职场发展时间线影响着我们的心理与行为
在一家公司工作随着时间的增长，大概有这么几个阶段，在每一个阶段下，人的心理以及工作表现都是不同的。
1、磨合期
不管你是职场新人还是刚跳槽到新公司，到了一个新的工作环境，在工作上、人际交往上都需要一个磨合期。
磨合期因人而异，有的比较短，可能一两个月就能适应，有的人时间比较长，可能需要一年半载的。
在磨合期内一般会经历这么4个情绪阶段：
·满怀期待，在还没入职时，会幻想与领导、同事相处会是怎么样，自己工作时会是什么样的状态，对未来充满了美好的期待;
·小心翼翼，入职后，面对工作，小心谨慎，生怕出错被领导嫌弃;与领导、同事相处优雅得体，生怕得罪人;
·欣喜若狂，当我们得到领导的表扬，同事的体贴，我们会感到有成就感，得到了对方的回应，自己融入了这个集体;
·应对自如，在公司呆一段时间后，对公司制度、工作流程与方法、领导同事的性情有了一定了解，自己的心情也平稳了下来。
2、探索期
在这个阶段，你对职业发展有很大的追求，愿意主动去做事情，也有勇气面对职场中的挑战，想要在公司里大展宏图，有所成就。
一般是在进入公司6个月到2年的时间里，你会遇到挫败，更会收获很多不凡的业绩，在这个过程中，是你成长最快的阶段，也是你最不会感到疲惫的阶段。
3、平稳期
渡过探索期后，你可能会在如鱼得水地工作一段时间，觉得干什么都不需要费多大的力气，每天过得既充实又舒适。
4、倦怠期
但很快地，你会感到职业倦怠，每天不想起床去工作，上班以后只想东摸摸西摸摸，等到快下班时匆忙完成任务后下班，对公司的人、事也是各种看不惯。
失去了开始的新鲜感，公司的所有缺点都暴露在眼前，觉得公司的制度太过苛刻，工作中没有挑战，没有成就感，即使是领导、同事的一句话都会让你生气，想要立马辞职。
02处于职场倦怠期，该何去何从?
产生职业倦怠以后，我们一定不能漠视或是直接辞职，要办法解决这个问题。
1、做职业规划
想要辞职如果是因为在公司里该学的都学到了，不会再得到什么成长，早点离职是正确的;如果对很多事情、行业内幕都不了解，还是需要进行调整后工作一段时间再看看。
所以，首先，我们一定要去做职业规划，看看自己到底想成为什么样的人，目前走到哪一步。怎么做职业规划呢?
·认识你自己，认清自己的性格以及优势、兴趣;
·了解行业并选择一个方向，调查行业发展趋势，以及所需能力、知识储备以后基于大环境选择一个适合自己的方向;
·确定并拆分职业目标，可以按照收入、职位、团队规模等来进行规划;
·执行并复盘调整，接下来就是行动，在执行的过程中有不合适的就可以进行相应调整。
2、保持仪式感
有不少人表示在宜家购物的体验并不是很好，比如买一两件家具就要逛完整个商场，工作人员少，很多时候都需要自己搬动家居。
但是为什么还是有很多人喜欢去逛宜家呢?因为他们把「峰终定律」玩到了极限。
比如产品真的性价比高，还可以体验、拍网红照，还有美味的食品，尤其出口处一元的冰淇淋让人瞬间对宜家充满好感，洗去了逛街的疲劳。
我们在职场中也可以用保持自己的仪式感来解决职业倦怠，比如工作开始前泡杯茶，一段工作结束后走一走或者吃个小零食，获得了一个成绩后去大吃一顿。
3、制造小惊喜
不止把时间留给工作，还可以从本职工作进行延伸副业或者兴趣，在工作之外得到奖励与认可是随机的惊喜，更让人兴奋，对生活也保持着更高的热情，这种情绪会延续到日常工作中。
4、关注价值比
我们在工作中，不能只想着把眼前的工作做完，还要关注自己的成长与价值提升，有目的地去工作，你会有方向感，不那么容易感到迷茫，想要放弃。
