其实我们每个人都渴望自己可以拥有一段刻骨铭心的感情，在爱情当中另一半可以对自己坦诚相待，可以呵护自己，爱着自己，然而并不是所有的人都这么的幸运啊，有的人在爱情当中会遇到一些让自己伤心难过的事情，也就是所谓的另一半对自己的欺骗，要知道信任一旦崩塌真的是很难恢复啊。
就我个人而言，如果另一半欺骗了我，我肯定以后不会再信任他了，毕竟刚开始的时候，他欺骗我，就已经是在对不起我了，那又怎么能让我再一次相信他啊。
我还记得两年前，我交往了一位男朋友，刚开始我们两个人相处的时候感情还挺好的，可是慢慢的他就失去了耐心，甚至对我很冷漠，有种不管不问的感觉。
记得有一次，我来大姨妈了，疼痛难忍，四肢无力，我躺在床上翻来覆去睡不着，于是我给男朋友打电话，电话不接，短信也不回回，无奈之下，我只好给他的好朋友打电话，结果没有一个人看到他，那一刻我真的很寒心，我真的以为他人间蒸发了呢，结果就在下午我才看到他的身影，他见过我没有一句慰问的话，还说我矫情，我问他干什么去了，他告诉我和朋友在一起玩，其实我刚才明明给他朋友打电话，人家根本就没有见他，他这是明显在说谎话啊，自己干什么去了实话告诉我好了，为什么要说谎啊，我真的感到很寒心啊。
还好我们现在分手了，不然和他这种人在一起，我真的有些受不了了，整天的谎话连篇，真的不知道到底哪句话才是真的啊，其实我觉得两个人在一起一定要坦诚相待，这样两个人的感情才会持久啊。
两个人之间的感情即使再好，但是一旦失去了信任，也就意味着这一段感情很快就会土崩瓦解，信任一旦失去很难挽回，因为每一个人都害怕自己在受到伤害，所以不会轻易的去信任一个人。在感情当中之所以说一旦信任被打破，就难以回到曾经，主要是有以下几个方面的原因。
一、躲避伤害是本能。
躲避伤害是我们骨子里面的本能，很多时候我们为了能够让自己躲避伤害，会最大程度上的去远离伤害我们的源头。在一段感情当中如果已经丧失了信任，那么就意味着会给对方内心深处造成巨大的伤害。我想每一个人对于这样情感上的伤害都不能够接受，想要重新去弥补去修复，这样的信任可以说是难如登天。
二、信任感是相处的基本。信任感是两个人在婚姻相处当中的基本，如果双方都不信任彼此，那么这么一段婚姻，也就没有存在的必要，只有两个人都对对方有了信任感，才能够放心大胆的去做自己的事情。很多的女性在婚姻生活当中对待自己的伴侣，都不能够信任，主要是因为自己患得患失，害怕对方的离去，一旦对方做了一点对不起自己的事情，那么就意味着信任感的土崩瓦解。在婚姻生活当中，如果缺失了信任感，这一场婚姻就如同是竹篮打水一场空。
三、付出没有回馈。
在婚姻生活当中没有信任感，那么很有可能就意味着自己曾经付出的所有都成了一场空，并且自己没有得到任何的回馈，每一个人都想要自己的付出，能够得到他人的认同，能够得到一种回馈，都有着一种自我满足的心理。但是一旦对方打破了这样的自我幻想，破坏了婚姻生活当中的信任感，就意味着自我信念的崩塌以及三观受到的震撼，都不足以在维系这一段婚姻。
分手后复合，却又难信任对方，说明你们还有感情，那就努力将这份感情经营下去吧，尝试下面的方法试试。
1、重新开始需真心自愿
分手的爱情对彼此都是一种伤害，都会忍受一定程度的煎熬。而这样的一份感情，却忽然重新开始，那就需要彼此的真心自愿，不然很难继续下去。想重新复合，先问问自己问问对方：愿意吗?
2、自己别总纠结在曾经里
感情一旦出现裂缝，那边再也无法回到最初，可既然选择了复合，就要努力维系，努力让彼此真的重新开始。即使过去经历了太多，也要统统扔掉，不然还怎么重新开始?
3、不要总拿过去说事
既然重新在一起，一切都是新的，就当彼此是新认识的那个人，重新爱与被爱，重新改正缺点，重新接受并包容。以前的，尽可能的扔了吧，不然这样的感情，还会有明天吗?
4、改掉你曾经的坏习惯
曾经不懂珍惜，分开后重新在一起了，难道还要继续不珍惜?能让对方压抑的，反感的，讨厌的，只要不过分，能改就改了吧，否则这段感情还有重新开始的必要吗?不过是将过去的伤害重新演绎一遍罢了。把自己身上的一些坏毛病改一改，给对方多些呵护，同时彼此多些包容，我想，感情仍会甜甜蜜蜜的。
5、给对方最起码的信任与被信任
要做到能让对方信任，也要信任对方，不能整日疑神疑鬼，ta选择重新和我在一起，真的是因为爱我吗?会不会背着我爱别人?会不会有一天又把我甩了?等等。不信任是感情里的一把无形的刀，能斩断很浓重的感情。
6、别摆出对方离开你就活不下去的姿态
爱情里没有强迫与被强迫，既然在一起，那就表示自愿，何必摆出一副谁离开谁就活不下去的姿态给对方呢?爱是相互的，不是施舍与被施舍。
7、别做作彼此舒心才好
有一些分手又重新在一起的情侣，怎么努力也找不到曾经的感觉，却又不愿意再次分开，于是勉强自己接受，并努力再努力的告诉自己要珍惜要珍惜。这样的感情，自己难受，对方也沉重。爱情需要甘心，不是做作，更不是伪装。
8、别整日拿分开要挟
重新在一起了，就要彼此好好爱，好好珍惜彼此之间来之不易的感情。谁离开谁也会过得很好，不是说离开你就打光棍的，要么赶紧分开，谁也别耽误谁，要么好好爱，还是那句老话，爱情里没有谁卑微谁高贵。
