在生活中,我们每个人的性格不同,生活方式也不同,由此造成人与人之间的相处方式也不同,有的人性格开朗,外向活泼,在生活中很容易交到朋友;而有的人性格内向,行为孤僻,在生活中朋友很少,很难融入社交圈子。性格的差异影响着社交的方式和范围。

如果在生活中自己性格孤僻、不合群。首先要对自己有信心。很多人性格孤僻的原因是对自己缺乏自信,甚至很自卑,害怕别人看不起自己,所以害怕与人相处,中把自己包裹起来。所以要想改变就得自信起来;其次,要主动去接近和结识人。要从身边最近的人开始,主动和他们交谈,培养自己的社交技巧,然后主动去接近生活中的人,用自己地热情和真心去感染他们;最后,多参加社会活动。在平时的生活中,要经常参加一些社区或者社会活动,多结识和交往人,扩大自己的社交圈和朋友圈。

性格孤僻不合群怎么办

第一:性格孤僻不合群,是需要改变的。值得高兴的是题主已经意识到了自己的问题,知道自己的问题是什么,并且内心想去改变自己,想去解决这个问题。这一点是非常重要的,是做出改变的基础。

第二:理性认识自己,客观评价自己。人的身材有高矮、胖瘦,人的性格也有内外向,性格内向孤僻的人并不算少,要理性认识自己,不要因为自己性格内心就自卑,不要因为自己不合群就认为自己不好。每个人都是有每个人不擅长的东西,你知识不擅长人际交往而已,但是我想你肯定有很多擅长的东西,并且你能从这些你删除的活动中获得积极的自我体验。

第三:掌握方式,敢于沟通。你不擅长沟通交流,可以试着去读一些关于培养人际交往技能的书籍,试着去发现和练习适合自己使用的方式。每个人都有自己独特的沟通交流方式,不要刻意去模仿别人,只要你自己感觉适应并且有效就可以。

第四:改变需要时间,不要过于急迫和焦虑。改变是痛苦的和需要时间的,你应该做好心理准备,对即将到来的改变做好准备,对自己可能因此产生的焦虑情绪做好准备。

孩子性格孤僻不爱说话,不合群就需要家长正确的引导孩子,让孩子建立信心,扩大社交圈,主要需要做到以下几点:

1、树立榜样父母是孩子的第一老师。要想孩子合群,家长要先合群,常常带孩子去群众性强的地方去,以身作则,在言行、人际交往等方面让孩子看看自己是怎样表现的。给孩子树立一个良好的榜样,孩子耳濡目染,就会在不知不觉中塑造一个良好的性格。

2、户外活动。家长应多带领孩子投身到大自然中去:去旅游参观、登山攀登、游泳、锻炼等。一来可以培养孩子勇敢、乐观的精神和持久性,二来可以增强孩子的体质,使孩子能够参加各种集体活动、同伴间的游戏、体育活动中。

3、沟通态度。家长可采用一些肯定的评价,如“虽然你没有成功,但我仍要表扬你,因为你已经努力了。”“你一直在努力,再加把劲,一定做得更好!”这样注意评价和态度,多肯定和鼓励孩子,如爱抚、点头、微笑、夸奖等,这些小动作都会收到意想不到的效果,使孩子自信、开朗起来。

4、亲子互动。良好的亲子关系能够使孩子建立起与人交往时最初的安全感和归属感。孩子与父母之间安全的依恋关系能够为孩子的社会交往活动提供最安全、最强有力的支持。

5、与老师积极沟通。联络老师,平时多给孩子自我表现的机会,培养孩子当众讲话的能力。教师还要多多鼓励、多表扬这样的孩子,提高他在其他人心中的地位。

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