若是伤透了老婆的心，只要你肯用心诚恳的寻求老婆到原谅还是可以挽回的。但夫妻之间的关系是相互扶持相互包容的，一方犯了错，另一方还是会尽量的去原谅他。当然这个追求原谅的过程是艰难而难熬的，在俗话说的好虐妻一时爽追妻火葬场。要学会用悔意软化对方用语言打动对方用回忆温暖对方。女人总是感性大于理性的，你更加重视感情的力量。犯错并不可怕，可怕的是不到南墙不回头毫不悔改。坚持走自己的路，本来可以说是很坚定的毅力也是成功的重要因素之一，可是根本方向却是错的时，再坚持也是所谓的无用功。在商铺老子的心之后要认清自己的错误，并且要有悔改的决心。浪子回头金不换，有人说是真的想回头，更多的人是愿意给他一个机会的。同样的犯了错便要用心去弥补，就如同如果道歉有用的话，还要法律干什么呢?口头道歉必不可少，但更重要的是行为上的后悔。
首先失去了伴侣的信任和心理支持非常痛苦，并且挽回来也需要耐心和努力。可以尝试以下方法来挽回老婆的心：
1.坦诚地道歉：认识到自己的错误，并向她坦言，表达真诚的歉意。
2.了解她的感受： 对于她所经历的情绪反应和反感行为给予关注、理解和同理，以更好的交流方式降低冲突。
3.显示改变：坦诚的承认问题后，采取实际措施并改变行为，以证明自己是在做出积极而有价值的努力。
4.尝试安排时间： 找时间与对方谈心，确认疏远的原因是什么，看哪些问题肇始，共同寻找解决方法。(建议在咨询师的协助下)
5.给予承诺： 给出如何重构失去信任的关系的期望和信心，以及未来保持它是多么重要。
最后，挽回伴侣的心需要时间和努力。要耐心和坚定，同时承认如果彼此的价值观和需求不再相符，这也许并不是一个可挽救的关系，有些情况下分开会是一个最好的选择。
怎么挽回一段感情
1.如果你爱一个人，你必须尊重她
或是工作上的尊重，就算对方做着你不喜欢的工作那也是别人工作。或是对朋友的尊重，圈子不同，不要强制一个人从某一个正常的社交圈子抽脱出来。或是选择，就算是分手，也要先尊重她的决定，再谈挽回。
2.先谋生，然后再寻求爱
无论是在不同的地方，还是在同一座城市，如果没有基本的物质保障，那么即使在同一座城市，它也可能无法到达终点。事实就是这样。努力工作，用行动说话是对你所爱的人最好的承诺。
3.表现出你的细心体贴
女人很容易被感动，试着让别人感受到你的心。
就算是不在一起，也可以通过多种方式联系。一个女孩不理你，肯定是你的关心用错了地方吗，你们相处的时候，记住她的小细节。就成为你关心最好的参照物。这样的关心，也会让女人怀念以前，更多地寻找你和她之间的共鸣。能让挽回有更好的机会。
4.确定身份，给予惊喜
在你们还是情侣关系的时候，惊喜确实能增进感情。但分手以后，想给对方惊喜一定要看准时间、想一想自己用什么身份去给对方惊喜。可以在她生日的时候，用普通朋友的身份，去给她惊喜。
做错了事怎样挽回老婆的心?
1、真诚的道歉
从小我们的父母就教育，我们犯了错误一定要勇敢承担。这是我们每个人所应该做到的当然在婚姻过程中也是一样的，当我们伤害了妻子背叛了这个家庭或者对这个家庭做出有伤害的事情，是我们一定要向妻子表达自己诚恳的道歉，用心去感动自己的妻子只有这样，我们才能挽回我们心灰意冷的妻子和破碎的家庭，重新拥有一个幸福美满的家庭，但是这些的前提是一定要用真心感动妻子。
2、改正自己的错误
犯了错误就一定要认真的分析自己的错误，发现自己的不足，并加以改正，人非圣贤每个人都会犯错误，但是人们更看重当一个人犯错以后的态度和又没有悔改的决心，如果你能在你的妻子面前表现你悔改的决心，并用自己的行动感化。他这可能会让你重拾家庭的幸福，但这需要我们付出努力为自己所犯下的错误而买单。
3、向妻子的父母道歉
可能会有人问为什么要向妻子的父母道歉，因为当你举报婚姻仪式的那一天，你向她的父母承诺了一定会好好保护她爱护她一生都不背叛他，但是如今你犯了错误伤害了你妻子的心，这也违背了你对他父母的承诺，所以你也需要向她的父母承认你的错误，这也会使你的妻子感动，并且能够让他看到你改正的决心。如果你能感动她的父母那么也会感动他的，因为她的父母会帮你劝劝自己的女儿。
4、通过孩子感动妻子
如果一段婚姻拥有了孩子，并且这段婚姻处于在破裂的情况下，我们可以利用孩子来感动。我们的妻子，因为一个孩子才是一个家庭的希望，我们可以通过对孩子的好来，让妻子知道自己还是愿意为这个家庭所付出的，并且重视这个家庭的每一个成员，说不定你的妻子也会因此而感动的。所以孩子是我们修复感情的一个重要纽带，我们一定要善待，我们的孩子不能再出现了问题时才用我们的孩子来修复感情，因为孩子不是工具是一个家庭的希望。
做错了事怎样挽回老婆的心?生活的琐碎耗尽了所有的耐心，挽回爱人的心是一件艰难的事情，每一次出轨都像划开了心上的旧伤疤，你很难保证对方下次不再犯同样的错误，以下分享伤了老婆的心要怎么挽回经验。
1、态度诚恳，诚心道歉。
不要夸张，但是一定要对方感觉到你的诚意。
首先要自我反省，自己究竟错在哪里，找到问题的根源，诚心诚意的道歉，要让对方看到你的诚意，不惜面子，立下字据，寻找她信任的过的证人，作为今后的一个凭证，里面可以写下一些处罚条款，比如今后出现类似事情，房子归谁，孩子归谁，甚至说像我的一个朋友一样，离婚协议书，请律师写好所有条款，除了日期没有写之外，双方都已经签字，一旦发生类似情况，可以立即离婚。
2、积极行动起来，彻底的改变。
趁着人还在面前，赶紧积极的行动起来，彻底改变自己，而不是一如既往，与平常一样，要改头换面，令对方觉得你彻底的变了，像是变了一个人一样，与之前所见到的你完全是两个人，两种人，这样才可以使得对方觉得你在改变，如果你还是一如既往，生活还是那样有规律，与以前并没有什么不同，很难令对方察觉你的改变，没有改变的话，她会心有疑虑，你到底改了没有改?变化越大，说明改变的越彻底，甚至不惜改变发型，穿着，生活习惯，你的兴趣爱好等等。
3、爱，就要说出来，亏欠，就要一并偿还。
爱她就要说出来，用实际行动来证明，亏欠她的就要用余生来偿还，一辈子对她死心塌地，不是只停留在表面，而是真真切切的实际行动来证明。也许你并不知道你对她说造成的伤害究竟有多大，比如一次背叛，甚至会令对方怀疑人生，更有甚者甚至到了想要了解生命的.地步，而既然她会原谅你，你就要做到用一生来偿还自己曾经犯下的错误，没有任何借口与理由，很多人会为自己做错事情寻找借口与理由，这不过是想要减少自己的罪恶感，令自己良心好过一些，对于深爱的人来说，比杀了自己还难受，难道你杀了人，简单的对对方说一句对不起就行了?用一生来偿还都是轻的了。奉劝大家千万不要尝试去背叛那个深爱你的人，这世界没有后悔药，一次伤害，换来终身的痛苦与良心不安，这样做又何必呢?如果不爱了，就放手吧，不要在婚姻期内去伤害那个爱你的人。
4、钱财的管理权变更。
钱财对很多女人来说是一种保障，钱放在她那，她会有安全感，将经济大权交给她来管理，她会觉得你真的在改变，而且会觉得自己有了退路，哪怕万一你死不悔改，自己至少还有钱，可以养着自己，不至于一无所有，当她觉得有退路的情况下，挽回的余地就大了很多，当然你也要做到自己应该做的，答应做到的，必须做好，否则你变成了净身出户。
5、忍让。
虽然不是说要无休止的忍让，一味的忍让，但是一开始挽，对方很多火气没有地方发泄，总会有一些事情，触动对方，而刚好又会发泄到你的身上，你就要稍微的忍让一下，耐心一点，毕竟是自己有错在先，原本没有错的情况下，她也不会如此无理取闹，只是一下子那些火气无处发泄而已，时间会治愈她心灵的创伤，到时候就会恢复，或者过一段时间，火气全部发泄完了，也就正常了。