简单来说，情感价值就是精神上的满足，看不见摸不着，却能让人产生积极的情绪波动，从而产生强烈的愉悦感。这种快感不同于吃喝玩乐带来的快感。是更深层次的心理满足。你帮助了别人，你没有赚到一分钱，但是别人认可的成就感让你开心了一天，这就是情感价值;遇到挫折就找人诉苦。对方根本没有帮到你，但是她的鼓励可以让你重燃希望。这就是情感价值。在生活中，最频繁的情感价值出现在反馈中。只要双方有联系，有聊天，就没有完全的主动和完全的被动。
很多时候看起来是对方主动分享小事情，其实是她要求你积极反馈的情感价值。她出门前给你发了张自拍。你真的可以擦肩而过，但她希望你认真评价。当然，一句赞美就更好了。她和你分享一些无聊的事情，可能对你来说无所谓，但她更希望你和她在一起开心，而不是视而不见。“情感价值”这个词总是在各种情感教程中被频繁提及。几乎稍微有点影响力的情感博主都会提到，在恋爱关系中，情感价值是一个非常重要且很高的价值。善于提供情感价值的女生很有魅力，让男人想放弃。也有人说，如果一个女生巧妙地掌握了提供情感价值的能力。
即使外表不出众，其他条件不突出，也依然可以吸引很多男人的青睐，成为他们的羊群。在爱情中，不可能只有快乐、幸福等积极的情绪，更多的是“喜怒哀乐”的交替和情绪的起伏。比如每对情侣都会吵架，吵架中的情绪往往是负面的，比如愤怒、悲伤或者失望。不过有个男生曾经跟我说过，每次和女朋友大吵一架，最后都把误会解释清楚了。当两个人再次筋疲力尽的拥抱在一起的时候，他会很冲动的和女朋友发生亲密接触。
当你学会爱自己的时候，你自然就能以爱的频率去对待别人和这个世界。你给自己的爱越多，你拥有的爱就越多，你就会变得越温柔，越有同情心。我想发自内心的给予和关心别人的感受。他说那一瞬间不仅仅是性欲的冲动，更是一种“劫后余生”的情感宣泄。当你不把别人放在对立面时，你会发现看到别人内心的需求是多么简单。当你能从他人的角度理解他人时，你自然会懂得照顾别人的情绪。
女人最渴求的情绪价值
1、及时提供正向反馈
生活中，频率最高的情绪价值就出现在反馈上。只要双方有联络，有闲聊，就不存在完全的主动和完全的被动。很多时候，看似是对方主动分享小事，实则是她索求你正向反馈的情绪价值。
她出门前给你发张自拍，你的确可以一带而过，但她更希望你能认真做个评价，当然是夸奖就更好了。她给你分享某件无聊小事，也许对你而言无关紧要，但她更希望你能同她一起喜怒，而不是视而不见。
2、主动表达女生对自己的重要性，勇敢表达自己的爱意
尤其是在恋爱的中后期，男生会觉得感情进入平淡期，情调和浪漫也消减了大半，老夫老妻没什么好矫情的。
但在许多女生的世界里，她仍然需要热恋时的热情与明晃晃的爱意，当你真的给足女生安全感时，女生则会减少在相处过程中的患得患失，反而会更加善解人意。
“一个人最好的样子都是被爱出来的”，这点在女生身上，尤为显著。所以，大胆表达你的爱意，女生不会觉得你矫情，更不会不开心，她也许会表面嫌弃，但一定背后偷偷欣喜，情绪价值瞬间拉满。
3、理解和包容，第一时间安抚情绪，情绪解决后，问题就解决了大半
情绪价值，顾名思义，就是在情绪上做手脚。女生在产生情绪波动时，最需要的是你能帮助她恢复情绪，而不是在情绪之上解决问题。
所以，一旦两人产生矛盾，或女生心情不佳、遇到挫折后，你要做的第一选择，不是责备和说教，而是给她一个温暖的怀抱，理解和安慰，能解决她当下百分之九十的痛苦。痛苦解决后，说不定她自己想到的办法，比你更理智有效。
4、肢体接触，是最简单有效的情绪价值
如果你嘴笨，那就用肢体语言表达自己的感情。喜欢一个人是藏不住的，你的眼神、肢体、气味甚至是温度，都能激起对方同样的情绪波动。对于相爱的情侣而言，很多时候，长篇大论抵不上一个无言的拥抱。
5、表达自己的幸福感
很多时候，你无需刻意将目光放在对方身上，你只需要描述自己的感受，也能让女生感到强烈的情绪满足。这是因为，女生希望自己的存在，对你而言是有利的，是特别的，就像她为你做了一顿饭，也许很累，但看着你吃得很开心，她就会比你还幸福。
情绪价值的3个体现
体现1：提供及时的支持和抚慰
在日常生活中，每个人都会遇到一些困难和挑战。而在这样的时刻，提供一份温暖、慰籍和安慰的力量会让人倍感温馨和舒适。女性的情绪本质比男性更加细腻，因此她们更加注重情感交流和共鸣。在这种情况下，能够及时提供情感支持和抚慰显得尤为重要。
体现2：关心他人的情感需求和感受
情绪价值的另一个体现，是在于关心他人的情感需求和感受。这种关心并不是表面上的问候和关切，而是真正了解他人的情感内心，关注他们的感受，甚至是获得并听取他们的反馈和回应。这样的体现，有利于建立真实而稳定的关系。
体现3：提供高质量的情感体验
提供高质量的情感体验是情绪价值的第三种体现。在与其他人交往过程中，提供一份高质量的情感体验，可以使人自我感觉良好、愉悦和满足。这种情绪体验不仅是对个人自我价值和归属感的肯定，同时也是建立健康和持久的人际关系的关键因素。
在我们的生活中，情绪价值是至关重要的。女性的细腻和关注力，能够更好地提供高质量、温暖的情感交流和共鸣。而在与他人交往的过程中，这种价值是必不可少的。所以，要想建立良好的人际关系，并获得更多的情感体验和支持，女性应该深刻理解情感价值的重要性，并时刻关注自己和他人的情感体验。
