8个提升自己气场的方法
1.人前不做小动作。
肢体语言最能够体现一个人的内心世界和人品素养,在人前抓耳挠腮不仅有失大雅,还会给人一种不成熟稳重的感觉。无论在什么场合下,站有站样、坐有坐样,不扣耳抹鼻,自然专注方显气场。
2.放慢说话的速度。
说话速度的快慢除了与一个人的性格有关外,在一定程度上反映着一个人的心理素质和内心状态。任何情况下都始终放慢语速,给人的感觉是沉稳、冷静、处事有底气的感觉,气场十足强大。
3.走路时抬头挺胸。
一个人的气场强大与否,从走路姿态就能看出一二。走路时身体挺直、目光正视前方,不摇头晃脑、不左右斜瞟,步伐坚定有力,抬头挺胸向前,不论身高如何,都会给人一种精气神十足的感觉。
4.保持良好的身材。
平时无论多忙,都要加强锻炼身体,坚持合理的饮食,保持良好的身材。虽然一个人的气场不是完全取决于身材,但是总的看来,拥有健康良好的身材形象更能显示是气场十足的独特魅力。
5.眼神自信和坚定。
都说眼睛是心灵的窗户,一个人的眼神变化,都是在对外的表露出来内心的变化。自信的眼神好过飘忽不定的眼神,坚定的眼神透露着气场的力量。
6.脸不带任何情绪。
一个人的面部表情过于敏感复杂,时不时的出现各种不同表情变化是不成熟的标志。只有气场强大的人,才会在任时候、任何情况下始终保持着稳定自然的面部表情,不会虽内心变化而变化。
7.待人接物要大气。
日常生活和工作中,都要经常和不同的人打交道。待人诚恳热情,对人友善尊重;接物大方有分寸,慬得坚持以礼相待的原则,所有的一切表现,都会在别人眼里留下气场不凡的美好的记忆。
8.不在意别人评价。
现实生活中,一个人无论做的多好,总是会有一些人在说三道三。气场强大的人,只管努力做好自己该做的事情,只要是自己尽力做到的,无论别人怎么说,都不会在意或辩解,听之任之。
怎样提高气场10个方法:
一、适当提升自己的音量,你不必是一个大嗓门,但说话声音要洪亮,这能有效提升你的气场。
二、注意挑选和搭配让自己产生自信的服饰,这会让你产生一种自我欣赏的感觉,也能有效克服怯场。
三、与人会面或者需要在公众场合说话时,假如遇到不顺心的事情,要利用很短的时间,使自己的心情转为愉快。比如,看几则笑话,大笑一番,又或者,做喜欢的体育运动,让身心放松。
四、如果所见之人可能会使你怯场时,要设法将会谈或碰面的时间提前,因为时间越长,怯场的心理往往越严重。
五、越是重大的场合,越是要以轻快的步调进入其中,这会让心情轻松许多,也能适当增加气场。
六、提早到达会面的地点,熟悉环境。越熟悉环境,心理上就越不会畏怯,越容易产生气场。
七、保持眼睛的高度跟对方齐等,不要造成对方居高临下的局面,这样做会有效减轻精神压力。
八、在与对方约定会见场所时,最好选择自己熟悉的地方,假如办不到,那至少也要选择双方都不熟悉的地方,这一技巧尤其适合商务谈判。
九、遇到可能会使你畏缩的对手,说话的时候,不管内心有多紧张,也要尽量注视对方的眼睛,不要逃避。
十、把关键问题提早说出来,紧张感就会得到有效缓和。
增加气场的方法如下:
一:沉稳
(1)不要随便显露你的情绪。
(2)不要逢人就诉说你的困难和遭遇。
(3)在征询别人的意见之前,自己先思考,但不要先讲。
(4)不要一有机会就唠叨你的不满。
(5)重要的决定尽量有别人商量,最好隔一天再发布。
(6)讲话不要有任何的慌张,走路也是。
二:细心
(1)对身边发生的事情,常思考它们的因果关系。
(2)对做不到位的执行问题,要发掘它们的根本症结。
(3)对习以为常的做事方法,要有改进或优化的建议。
(4)做什么事情都要养成有条不紊和井然有序的习惯。
(5)经常去找几个别人看不出来的毛病或弊端。
(6)自己要随时随地对有所不足的地方补位。
三:胆识
(1)不要常用缺乏自信的词句
(2)不要常常反悔,轻易推翻已经决定的事。
(3)在众人争执不休时,不要没有主见。
(4)整体氛围低落时,你要乐观、阳光。
(5)做任何事情都要用心,因为有人在看着你。
(6)事情不顺的时候,歇口气,重新寻找突破口,就结束也要干净利落。
四:大度
(1)不要刻意把有可能是伙伴的人变成对手。
(2)对别人的小过失、小错误不要斤斤计较。
(3)在金钱上要大方,学习三施(财施、法施、无畏施)
(4)不要有权力的傲慢和知识的偏见。
(5)任何成果和成就都应和别人分享。
(6)必须有人牺牲或奉献的时候,自己走在前面。