一个人没有圈子是正常的。每个人都有自己的生活方式和喜好，有些人可能更喜欢独自行动，或者是因为工作、学习等原因没有机会结交太多的朋友。此外，有些人可能天生就比较内向，不善于交际，这也可能导致他们没有太多的社交圈子。
虽然拥有一个或多个社交圈子可以带来很多好处，例如增加社交支持、提高心理健康、扩大人脉网络等，但是这并不是每个人都需要或想要的。有些人可能更喜欢独自行动，享受自己的时间和空间，这并不意味着他们不正常或者缺乏社交能力。
因此，一个人没有圈子是正常的，每个人都有自己的生活方式和喜好。如果你觉得自己没有圈子或者不善于交际，不要强迫自己去改变，而是要找到适合自己的社交方式和圈子。
一个人没有圈子正常吗?这其实挺正常的，人都会有心情沮丧，郁郁寡欢的时候，每每那个时候我就好羡慕那些有好朋友好闺蜜的人，可以毫无顾忌的吐露心声，不用顾忌别人的看法与眼光，窝在一个被窝谈着各自的小心事，去喜欢的地方一起做喜欢的事，一起疯一起闹，把自己重新变成小孩子，但我们可以去享受属于自己的自由、蔚蓝、快活的一天。
无论友情还是爱情，在人际关系中，我们往往更喜欢和那些容易相处的人交往，而非是那些“对我好”的人。
其实孤独也是一个人内心沉淀的过程，人生之路本就是漫长而孤独的，把闺蜜朋友当成全世界，在意她的一举一动，说明你的交际圈子真的不大，你的世界还没有闯入其他人，而且越在意，说明内心越不够强大。
一生的路太长，我们会遇到很多人，但愿意陪你走过低谷的人却凤毛麟角，锦上添花随处可见，雪中送炭却是昂贵的奢侈品。
根据生物特性，人是群居动物，有社交需求，天然的就害怕孤独。印度哲学家克里希那穆提认为，人们读书、娱乐、交友、恋爱、结婚、宗教、信仰、工作、活动、兴趣、爱好、权利与金钱欲望都是为了分心，也就是对抗孤独。那没有朋友，到底正不正常呢?
其实，这是个很宽泛的议题。首先我们要搞清楚什么是朋友，一如上句讲的，朋友也分很多种，不同的人有不同的定义。
一般来说，朋友分为四个层次。
普通朋友，点头之交，关系不好的、有一面之缘的都可以称是普通朋友。
好朋友，小事可以互帮，一些不太重要的资源可以共享。
真朋友，是可以同风雨、共患难的。最后是知心朋友，就算你不说话，我亦知你心中的想法。
很多人都认为自己是有很多朋友的，因为他们平时可以呼朋引伴，可以一起在酒桌上胡吃海塞，也可以在玩耍时一呼百应，给人春风得意马蹄疾的错觉。
当然，这是人在高处时，一旦人到低谷里，就会发现，自己的这些平时嘴上挂满义字的朋友们都很忙，忙到一个简讯都不回，路上碰到了也可能会认为你认错了人，正所谓因利而来，利尽而散。这种朋友都称不上朋友，拥有这种朋友的人无论何时都是孤独的。
有的人虽然朋友寥寥无几，却都是可以风雨共担的同路人。相似的兴趣爱好，殊途同归的事业追求，在相聚时有无数的谈资，分开后也能相互扶持，这些才是真正的朋友。
真正的朋友是不在乎你是处于什么地位，高峰还是低谷，贫穷还是富有，你若想来，我倾力相待，你若远走，我在他方相候，无论到何种时候，相见都不会避讳，亦不会生疏。
实然，人们在平时的交往中是没有火眼金睛的，对于朋友的选择上也没有统一的标准，普通朋友易得，同事、同乡，能有机会吃顿饭就有机会相识，再进一步就是好朋友，好朋友是在普通朋友的基础上发展来的，相比之下，想要处得真心的朋友，就不那么容易了。
交友的最高层次是精神的共鸣，如果仔细体会的话，会发现知音其实就是世界上的另外一个自己，与自己灵魂相融，但永远比自己强大，当自己有需要时，他总能给予支撑。
春秋时期的俞伯牙和钟子期的友情就是知音的典范，伯牙善鼓琴，子期善听。伯牙鼓琴，志在高山，子期曰:善哉，巍巍乎若泰山。志在流水，子期曰：洋洋兮江河。伯牙所念子期必得之，而后钟子期离世，，俞伯牙绝琴弦，终身不复鼓，谓世上再无知音。
由此，也可见知音的难得。