我忘不了前任怎么办
人生就是一次奇妙的旅行，在旅行中，会遇到各色各样的人，有的成为了你的队友，和你一块前行，有的成为你的风景，匆匆而过，又变成了一个人的前行，也许一个人在孤单的旅行，但谁也不知道前方会有什么样的风景等待着你，分分合合本来就是人生，分了忘不了，总是莫名的想起，是不舍，还是自己不想放手，自己很郁闷，自己该怎么办?
1、不要纠结：
在不经意间总会不由的想起自己的前任，这很正常，毕竟两个人走过一段美好的时光，不管是什么原因分手，成为了前任，这段记忆是抹不掉的，是忘不了的，也是不可能忘记的，说能忘记都是自欺欺人，不愿意提起罢了，不要纠结这个问题，影响了自己目前的生活状态，让自己也心烦意乱的。
2、试着挽回：
忘不了前任，总是不由自主地在脑海中闪现前任的画面，有时候甚至会一个人哭，一个人笑，一个人傻傻的发呆，吃不好，睡不着，对前任还有着太深的感情和怀念，
两人的分手，只是由于自己的任性，或者两人的草率和冲动，没有太大的恨意和抱怨，更不是什么出轨背叛性的原则性问题分的手，忘不了，不妨试着去挽回这段爱情。
3、追忆美好：
忘不了前任，总是莫名的想起他，那就不要逼着自己去忘记，根本是忘不了的，前任在自己的脑海中不可能是一片空白的，忘不了，就不要忘记了，不如放得开，放得下，忘记曾经的不愉快，多回忆一些美好的东西，让自己的心情也好起来，乐观开朗起来，记住一个人的好，忘记一个人坏，开心最重要。
4、坚强一点：
一个人要勇于面对现实，不管遇到多大的失败挫折，都要乐观坚强地面对，接受，并努力的去改变自己，改变现状，要不断的鼓励自己，提醒自己走出那段曾经的感情，不要再沉迷其中，让自己整天的失魂落魄，颓废不堪的，要用微笑，去迎接新的太阳，让自己的生活变得阳光一点，多彩一点。
5、充实自我：
不想莫名的去想一个人，那就让自己的生活丰富起来，充实自我，避免自己陷入单调无聊的生活方式之中，除了上班就是一个人回家，到家后就是孤独冷清的一个人，
不妨培养一下自己的爱好，参加一些活动，也可以做做兼职，让自己忙碌一点，还可以一个人去旅行，放飞自己的心情，拥抱自然，感受自然的美丽和魅力，这样就不会胡思乱想了。
6、结识新友：
不想再想起某个人，想尘封起来，不愿再提起，就需要结识新的人，在新人走进自己的心里，占据前任的位置，心里有了另外一个人，不再空了，让自己担心的牵挂的就是这个新友了，但是要知道的是，一定要在整理好自己的心情后，对前任已经没有了感情上的藕断丝连了，想结识接受新的异性朋友了，而不是把对方作为自己心灵的疗伤代替品，不然对别人是不公平的。
7、交给时间：
时间是无情的，会让一个人淡化一切，相恋的两个人刚刚分离，难以忘记，彼此还有一丝留恋不舍也好，恨意也罢，都是很正常的，时间久了，距离远了，淡了，习惯了，就不会再想起了，时间和空间会淡化两个人的情感恩怨，也会让自己慢慢长大，变得成熟起来的。
8、真正放手：
忘不了前任，总是不由的想起，是因为心中还有放不下的东西，是爱，是恨，告诉自己，都与自己没有了关系，是爱就祝福对方，希望他过得好一点，是恨，就放下，
不要用别人的错误来惩罚自己，依然要祝福对方，毕竟曾经爱过，恨说明还有爱，学会努力的让自己真正的放下，放手，让自己释怀，去迎接属于自己的爱情，不再活在过去的影子里，让过去的阴云过去吧，让自己的天空晴朗起来。
人都会是这样子的，失去了才懂得珍惜。男、女都是一样，如果你觉得他现在还喜欢你的话，而你也忘不了他，你们两个人就应该好好珍惜这段感情。感情有时候是要靠两个人相互去珍惜的。如果他只是觉得现在的女朋友不好，而反过来又觉得你好的话，我想这样的人你不要也罢。如果以后遇到了一个比你好的人他肯定又会把你甩掉，还不如现在不要开始了，有时候做朋友比做恋人要好。
如果他是你的初恋，那么是很难忘记的，一般初恋都是难以忘记的。而且女孩子的心比较软，对感情一般都很认真，认真地对待了，所以放弃也不是那么的容易。时间可以改变一切。如果你们两个真心相爱，那么就给彼此一个机会。不然会后悔的;如果你觉得他不是爱你的话，那你就快点忘记他吧，你们之间还可以做朋友，但不是情人。
人家再优秀，再好，和你分手了都是人家。而且他的优秀也会有另一个女生来欣赏了。而你终将是出局的那一个。不管你在怎么放不下，再怎么爱。终究你们是分手了。而你越是留恋，就越是伤心。直到你伤的真的疼了，你也就不敢再留恋了。死心了也就放下了。
所以与其去留恋你前男友的优秀，不如让自己变得更优秀。当你优秀了，你还愁找不到优秀的人吗?甚至会找到比他更优秀的。
而你自己不断的在这忘不掉，伤心，或者是留恋。那你真的是没救了。你也只能看着他的优秀，并且看着他投向别人的怀抱。而那时候你才会真正的伤心呢。
所以过去就让他过去他，他在优秀也不过是你人生的一个过客了。而你再不好，或者说你未来找的人即使真的不如他，那也是陪着你的人。那个陪着你的人才是最好的不是吗?更何况，你要找的还不一定比他差呢不是吗?
如果觉得他优秀，那你就努力变得比他更优秀吧。这样你就会吸引一些同样优秀的人来到你身边。所以不要化念了。你是要活在现在的人，并且展望未来，要相信。现在努力，未来会很美好。现在不努力，那未来肯定没好。
就是这样，从现在开始让自己变成一个优秀的人。让你的前男友因为错过了这么优秀的你而后悔。不要你自己在这后悔，人家看都不看你一样。直到你让所有人仰望的时候，才是对那些伤害你之人最大的打击。
其实在现实生活中我们可能都会遇到这样的事情，当某一段恋情过后，突然有一天会发现自己始终忘不掉前任，这个时候自己就会特别焦虑烦躁，甚至会影响了自己正常的工作和学习。如果已经分手三个月了，却还是忘不了前任，这就需要自己认真审视一下自己的状态了。
首先，扪心自问，是否还有爱。
如果分手三个月了，还是觉得忘不掉前任，那就扪心自问一下自己对于曾经的恋人是否还存在真爱。其实很多时候，只有两个人分开了，才能够真正感受到两个人之间的感情是否真，也只有分开了才能够清醒的认识到彼此在彼此心中的地位。
其次，审视恋情，是否还可能。
如果在这三个月的时间里自己足够清醒，感觉自己还是忘不掉前任，那就认真审视一下两个人之间的恋情，看看两个人还有没有复合的可能。如果觉得对对方还有爱，没有对方自己会走不下去，那就重新拾起这份恋情。但是如果觉得自己的忘不掉是暂时的，那就要谨慎。
再次，勇敢追爱，开创新生活。
如果自己想清楚了想要复合，那就主动去追，如果自己对于爱情没有勇敢追爱的勇气，那注定会后悔一辈子。如果觉得即使自己忘不掉前任，但是两个人也没有复合的可能了，那就尝试着放弃，重新开始自己新的生活。你要始终相信在这个世界上，一定会有一个把你当成宝贝的人。
不过我自己倒是觉得，如果分手了，那就利用空窗期好好提升自己，当你自己变得优秀的时候，一定会有一个和你一样优秀的人可以看见你的闪光。虽然爱情是必需的，但是爱情并不是你全部的生活。好好爱自己，好好提升自己。