拉黑和删除都可能是放弃的一种表现，但它们的含义可能有所不同。
拉黑可能意味着你不想再与对方有任何联系，你想要彻底断绝与对方的联系。这是一种比较强烈的行动，表明你真正想要放弃。
删除可能也意味着你不想再与对方有联系，但可能程度不如拉黑。删除可能是一种比较温和的行动，表明你打算放弃，但可能还有一定的留恋。
无论是拉黑还是删除，都可能表明你打算放弃。具体哪种方式更能代表真正的放弃，可能取决于具体情况和个人感受。
拉黑和删除相比，删除是真正的放弃。拉黑和删除都代表了一种放弃。拉黑是指在网络世界中，把对方加入自己的黑名单中，意味着对方不再出现在你的朋友圈或通讯录里。而删除则是将对方的联系人或者聊天记录彻底从你的设备中清除。
拉黑是一种更加轻微的放弃，因为它只影响了对方在你社交媒体上的存在感，而不影响你们之间的交流和沟通。因此，如果只是不想看到对方的消息或者动态，拉黑是一个比较好的选择。
而删除则是一种更彻底的放弃。当你删除某个人的联系人或者聊天记录时，相当于是将与对方有关的一切信息全部抹去，包括聊天内容、图片、视频等。这种行为意味着你已经彻底放下了这段关系，不会再想起对方，也不愿意再与其有任何联系。
拉黑和删除的区别：
1、发送消息：拉黑后，男生可以继续给你发送消息，你被拉黑，发给他的消息会显示“被对方拒收”删除后，男生不能给你发消息了。
2、聊天记录拉黑后，男生的聊天记录还在。删除后，聊天记录消失。
3、恢复好友拉黑后，可放出黑名单加回对方删除后，只能通过账号或者群聊才能重加表面上看，删除似乎是更加决绝的方式，但是我认为，不留后路的决绝，恰恰是放不下的表现。
如何挽回想要放弃自己的人
1、培养多种兴趣爱
所谓的生活需要仪式感和浪漫感。丰富你的生活会让彼此感到快乐。爱不能仅仅为了钱，就放弃情感生活。
2、保持新鲜感
最美妙的爱情是相识的开始，但随着时间的推移，新鲜感会逐渐下降。然而，提高新鲜度的最好方法是保持神秘感，留下更多的期望空间。
3、换位思考
在男女交流中，因为思想和思维不同，男人更理性，女人更情绪化，所以会导致男女不在同一个频道，很多时候矛盾，就是这样开始的。从对方的角度来看，很容易拯救一个人。
4、思考自己的错误
当我们坠入爱河时，问题会发现对方错了，事实上，仔细反思很多时候他们也有原因，先找出自己的原因，然后纠正。例如，吸烟会引起对方的不满，放弃吸烟，如果购物会引起对方的不满，放弃购物。